武汉环亚中医白癜风医院 设为首页|加入收藏|网站地图
武汉环亚白癜风医院简介

什么是白癜风心理治疗

发表时间:2015-12-29

  什么是白癜风心理治疗?武汉白癜风专科医院医生表示,心理上的问题,不仅仅对于白癜风的发展和治疗,有着很大的影响,还会影响到正常的学习,工作所以白癜风的治疗需要一个很到的心态,保持积极乐观的心态,才能早日的摆脱白癜风的困扰,那么,什么是白癜风心理治疗?下面就由武汉环亚白癜风医院医生为大家介绍:

  武汉白癜风专科医院医生表示,对于白殿风患者来说,皮肤白斑本身就给自己带来严重的心理负担,再加上生活上遇到的这些挫折。往往会给患者带来不小的打击。像这种正常人由于生活所累或不良刺激而导致语言、思维、行为发生反常的现象,人们称之为心理障碍。医生推荐以下几种方法来调节白癜风患者心理:

  1.暂时躲避。暂时离开引起不愉快的人和事、工作环境。眼不见,心不烦。时过境迁,心理压力也会随之淡化或消失。

  2.用适当的方式尽量发泄。向知心的人直率的诉说苦衷,倾吐积郁,宣泄愤懑,甚至悲痛地哭一场,这都能释放和减轻心理压力;或进行适量的运动,通过消耗体力来解决烦闷,也有助于缓解心理压力。

  3培养自控力。对于烦恼和不愉快,承认其发生的合理性,有足够的心理承受能力和思想准备,然后冷静的想办法对付它。当然,这要在平日里注重心理素质的培养和锻炼,才能遇事不慌,稳妥善待。

  4转移注意力。有了烦恼,尽量克制自己的情绪,并将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面,这样就不至于越想越别扭,越想越伤心了。

  5.正确的面对现实。很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的,一旦这些期望没能实现,烦恼也就随之而来。因此,正确的面对现实,不抱幻想,也就不会自寻烦恼了。

  6.偶尔也要屈服。能屈能伸,能进能退,轻松自如;凡事认真,一味固执,肯定烦恼重重。其实,只要大前提不受影响,一些细枝末节上的让步、妥协,是明智的,也是一种大智若愚的姿态。

  什么是白癜风心理治疗?武汉白癜风专科医院医生表示,白癜风患者一定能够要去正规的医院去就医,正规的医院有着很多的临床经验,患者在日常的生活中要多和人交流,这样有利于身心的放松。千万不要,情绪低落,心烦气躁的,这样不仅仅会加重病情,还会加重生活的负担。若有疑问可以直接联系我们,或在线咨询专家,最后,祝大家身体健康!


上一篇:节段型白癜风患者心理要怎么护理 下一篇:没有了
  • 莫女士 手部白癜风 武汉市
  • 单女士 颈部白癜风 黄石市
  • 马先生 面部白癜风 宜昌市
  • 马先生 骶尾部白癜风 武汉市
  • 周女士 腰带处白癜风 武汉市
  • 郑女士 颈部白癜风 襄阳市
  • 郑先生 骶尾部白癜风 武汉市
  • 张女士 背部白癜风 黄石市
  • 王女士 面部白癜风 武汉市
  • 刘女士 背部白癜风 孝感市
  • 周女士 颈部白癜风 荆州市
  • 王女士 面部白癜风 荆州市
  • 冯先生 颈部白癜风 武汉市

医师团队更多..

徐慧珍

徐慧珍

主任医师 1985年毕业于同济医科大学医疗系,先后在在中科院皮肤病研究所进修皮肤性病1年,2000年至2012年先后参加湖北省变态反应进修班、湖北省气传真菌进修班、湖北省及武汉市性病进修班,多年...

金云桂

金云桂

副主任医师,原广水市第一人民医院科室主任。作为学科带头人,有三十余年的临床工作经验。擅长白癜风诊断及临床抗复发治疗。 定期查房,开展联合会诊,组织科室人员专业技能培训,进行疑难案例...

帅海林

帅海林

帅海林 从医多年,擅长儿童及早期面部白癜风。责任心强,详细询问患者病情,根据检查结果制定方案。除临床治疗外,还擅长心理治疗。通过安抚患者,让患者树立信心,变得积极乐观,从而辅助临床...

医院环境更多..